Sosial şəbəkələrdə aşağı ferritin səviyyəsinin insanın xarici görünüşünə təsiri ilə bağlı paylaşımlar geniş yayılıb. İs

Qidalanma qanda qlükoza səviyyəsinin tənzimlənməsində mühüm rol oynayır. Bəzi məhsullar karbohidratların mənimsənilməsi

Qanda “pis” xolesterinin yüksək olması damarların divarlarında lövhələrin yaranmasına, ürək-damar xəstəlikləri və insul

Arıqlamaq istəyənlərin bir çoxu ilk addım kimi çörəyi, düyünü və digər karbohidratlı qidaları tamamilə menyudan çıxarır

Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. Rubrik

Tez arıqlamaq istəyi bir çox insanı sərt pəhrizlərə əməl etməyə və bəzi qidalardan tamamilə imtina etməyə sövq edir. La

Yüksək qan təzyiqi olan insanlar yalnız təzyiqlərini mütəmadi ölçməklə kifayətlənməməli, qidalanmalarına da diqqət yeti

Limon suyu sadəcə suyun və ya salatın dadını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunan əlavə deyil. Onun tərkibində C vitamin

Gündəlik rasiona paxlalıların əlavə edilməsi ürək-damar xəstəlikləri və diabet riskinin azalması ilə əlaqələndirilib. M

Ət bir çox insanın qida rasionunda mühüm yer tutur. Lakin hər gün ət yeməyin ürək-damar sisteminə təsiri onun növündən,

Son illər bağırsaq sağlamlığı ilə bağlı müxtəlif əlavələr və xüsusi məhsullar məşhurlaşsa da, mütəxəssislər bunu

"Kalori baxımından çox zəngin olmayan, sağlam qidalar tövsiyə edirik. Bu baxımdan, balanslaşdırılmış qidalanma deyəndə q

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Vetçina səhər yeməyi və sendviçlərdə geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Zülal mənbəyi olması səbəbindən uzun m

Almaniya, Rumıniya və İrlandiyada satılan 170 ət məhsulu ilə 160 bitki mənşəli ət alternativi müqayisə edilib. Yeniava

Düşündüyünüzdən daha asan və daha ucuzdur... ...Aralıq dənizi pəhrizi çox vaxt

Hər iki məhsul paxlalılar ailəsinə aiddir və sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur. Lakin onların qida tərkibin

Qlobal pandemiya, regional münaqişələr və əsas ticarət yollarının bağlanması göstərdi ki, qida idxalı dünyanın heç bir

50 yaşdan sonra orqanizmin qida maddələrinə olan tələbatı dəyişə bilər. Mütəxəssislər bu yaş dövründə zülal, lif, fayda

Uzun müddətdir insanlar şorbanın tam bir yemək hesab edilib-edilməyəcəyi ilə bağlı mübahisə edirlər. Dietoloq Marqaret L

Sümük sınıqlarının bərpası zamanı düzgün qidalanma orqanizmin sağalma prosesini dəstəkləyə bilər. Xüsusilə kalsium, D v